終活はいつ始めればいいの?気になる時期、やるべき内容まとめ!

終活について、自分でしっかりと考えることは近年ますます必要となってきています。しかし終活っていつ、どんな時期に始めればいいのか迷ったことはありませんか?今回は、終活を始める時期や終活でやるべき内容、またそのメリットについて詳しく解説していきます。

目次

  1. 終活を始める時期について
  2. 終活とは
  3. 終活を始める時期は?
  4. 終活でやるべき内容
  5. 終活をやるメリット
  6. 終活を始める時期まとめ

終活を始める時期について

人々

最近では終活という言葉が浸透し、実際に始めている方も増えてきています。
しかし、終活をすると言っても、時期は?何から始めたらいいの?と疑問に思ってしまいますよね。

終活に興味はあるけど、まだまだ元気だし終活を始めるには早すぎるんじゃないの?と思い、実際に始める時期を逃してしまっている方も多いのではないでしょうか。

  • 終活とは
  • 終活を始める時期は?
  • 終活でやるべき内容
  • 終活をやるメリット

今回終活ねっとでは以上のことを中心に終活を始める時期について詳しく説明していきます。
ぜひ終活を始める際の参考にしてください。

終活とは

困った人々

終活とは、自分自身の人生のエンディングについて考えることによって自分を見つめ直し、これからの人生を有意義にしていくためのものです。

終活ねっとでは、終活を終末期について考え、最期まで幸せな人生を送れるようにすることと定義しています。

人生の最期に向けて様々な準備を進めていくことという解釈も一般的です。

終活を始める時期は?

人々

終活を始めようと思いつつも、実際にはなかなか時期のタイミングがつかめず、未だに始められていないという方は多いのではないでしょうか。
ここではそんな方々のために、ここでは終活を始める時期を紹介します。

定年退職後

まず終活を始める時期の一つの考え方として、定年退職後が挙げられます。
定年退職によって、今までと生活スタイルが変わり、仕事をしていた時間を自分のために使えるようになるので、じっくりと自分自身の人生や今後の生活について考えることができます。

また、退職後の余暇をどのように過ごしていくかを考えていくことによって、より充実した生活が送れるようにもなります。

思い立った時

終活を始めるのに最適な時期は、やはり本人が思い立った時です。
終活に関しては、いつ始めても時期が早すぎるということはありません。

なぜなら、終活には時間がかかります。
今までの人生を見つめ直し今後の生活に活かしていくので、じっくり時間をかけて考えていくことが必要です。

また、終活を始める時期は早ければ早いほどその後の人生を有意義なものにすることができます。

また、この後に解説しますが、終活にはやるべきことがたくさんあります。
そのため、思い立った時にすぐ始めるのが最適であり、エンディングへの準備がしっかりできるので終活を始める時期が早ければ早いほど望ましいです。

終活でやるべき内容

人々

終活を始めるのはできるだけ早いほうがいいといっても、いざ終活を始めようとなると何から始めたらいいの?と困ってしまいますよね。

そこで、終活でやるべき内容をいくつか紹介します。

エンディングノートを書く

エンディングノートとは、自分に万が一のことが起きた時に残された家族や友人が困らないように、伝えたいことを書き残しておくためのものです。

ここでは、エンディングノートに書いておくべき内容をいくつか紹介します。
ここで紹介するのは一部ですが、自分なりの終活をやるための参考にしてみてください。

  • 自分の情報

    氏名・生年月日・家族構成・マイナンバー

  • 財産

    預貯金・加入している保険・年金

  • 連絡先

    友人・親類関係

  • 終末医療

    延命治療・臓器移植

  • お葬式・お墓

    埋葬方法・お墓の有無

  • メッセージ

    家族・友人へ

いくつか重要なものを挙げただけでも、書きまとめていくことを考えるとかなりの量になります。
ですが、メッセージ等、普段では言えないようなことを書いておけるのもエンディングノートの良さです。

お金や物を整理する

急に自分に万が一のことがあった場合に、お金や持ち物を整理することになるのは、残された家族や親族になるでしょう。

しかし、もし自分が家族や親族のものを整理する立場だったら、どれが大事で必要なものなのか、またそうではないのか判断することはできますか?
多くの方は、きっと困ってしまいますよね。

そこで、残された家族や親族のことを考えて、自分のお金や持ち物を整理してみましょう。
大事なものがどれであるかがわかりやすければ、家族や親族の負担を減らすことができます

遺言書を作る

遺言書と聞くと難しそうなイメージがあると思いますが、残された身内が遺産相続などで揉めるのを防ぐのにとても必要になってきます。

自分が遺言書をしっかりと残しておくことによって、身内の関係が崩れることもなくなります。
そのために自分の意思を遺言書として書いておきましょう。

遺言書に書いておく内容としては、主に遺産相続や相続人に関することや、婚外子の認知などです。

しかし、遺言書は書き方が法律で決まっています。
その書き方を間違えてしまうと遺言書として認められなくなってしまうので注意が必要です。

葬儀の形を決めておく

葬儀の形を決めておくことも終活を行う上で必要なこととなります。
自分のお葬式をどのように取り行ってほしいのか、細かいところまでは決めていなくても大まかな希望はありますよね。

お葬式は、宗教や宗派によっても形式が変わってきます。
自分の宗派等もはっきりと伝えておきましょう。

さらに、家族だけで行って欲しいのかや、どの程度の繋がりの友人まで呼んでほしいのかなどに関しても自分で決めておきましょう。

自分の希望を伝えておくことで残された家族が迷ってしまうことを防げます。
また、自分の希望通りにお葬式をしてもらうことができることもメリットになります。

お墓を建てる

自分が元気に生きている間に、自分のお墓を建てることに抵抗がある方も少なくないでしょう。

しかし、お墓を先に建てることは生前墓(せいぜんぼ)といい、古来中国では長寿を授かる縁起のいいこととされてきました。

それだけでなく、生前墓を建てることによって相続の面でも利点があります。
お墓は高価なものですが、お墓を相続する場合には相続税がかからないので節税対策にもなります。

さらに、亡くなってからお墓を選び始めてもなかなか決まらず、時間がかかってしまうというのも生前墓によって防ぐことができます。

やはり生前墓は、自分の希望通りのお墓を建てることができるということが大きなメリットです。

生前墓にも管理費はかかりますが、多くのメリットがあるのを考えると生前に建てておいた方が良いでしょう。

終活をやるメリット

人々

終活をやることによって生じるメリットがあります。

終活は自分の今後に対してであったり、また残される家族に対してであったり、様々なメリットを発生させてくれます。

そのメリットについて詳しくみていきましょう。

家族の負担が減る

終活をすることによって残された家族の負担が大きく減ります

大切な人を亡くしたショックは計り知れません。
そんな中でお葬式やお墓についても考えなければならないとなると相当大きな負担となることでしょう。

それを、遺言書であったり生前墓であったりと、生前の少しの行動で防ぐことができます。

自分に万が一のことがあった場合でも、残された家族を守ることができるのが終活のメリットです。

今後の人生に前向きになる

終活は残された家族の負担を減らすだけでなく、自分の今後の人生を前向きに過ごすことができるようになります。

自分自身の人生のエンディングについてしっかりと考えていくことによって、今までの人生を見つめ直すことができます。

過去を見つめ直すことで、今後の人生をどのように過ごしていかなくてはならないのか、エンディングに向けて何を考えていかなくてはいけないのかなどがはっきりします。

そのため、今後の人生の目的をしっかりともち、今まで以上に有意義な生活を送ることができます。

終活を始める時期まとめ

人々

今回終活ねっとでは、終活を始める時期について解説しました。

  • 終活は思い立った時に始めましょう
  • 終活を始める時期は早ければ早いほどいい
  • 自分のエンディングに関する希望を決めておきましょう
  • 終活をすることで今後の人生に前向きになれる
  • 残された家族の負担を減らすことができる

この記事では以上の点を中心に解説しました。

このように終活を始めることによって得られるメリットはたくさんあります。
終活を始めようか迷っているのであれば、ぜひこの時期に始めてみてください

その時にこの記事が役立てば幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございました。

終活ねっとでは終活に関する様々な記事を紹介しています。
そちらもぜひ参考にしていただければ幸いです。

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